Actualité

Bonjour,

Voici le planning des activités pour cette nouvelle saison 2020-2021 :

(Ou cliquez-ici si il ne s’affiche pas)

Aussi au vu du contexte sanitaire, de nouvelles règles et restrictions ont été mises en place par la Mairie concernant toutes les associations qui utilisent les Dojos. Il est entre autres question de désinfection des surfaces après les cours et d’utilisation partielle des Dojos. Plus d’informations ici.

Nous vous conseillons de venir directement en tenue afin de limiter l’utilisation des vestiaires. Pour rappel, le port du masque est obligatoire en espace clos (sauf pendant la pratique) pour toute personne de 11 ans et plus.

Merci de votre compréhension et à très bientôt.

Bonjour à toutes et à tous,

Les cours de Karaté pour la saison 2020/2021 reprendront le Lundi 7 Septembre 2020. Le mois de Septembre étant plutôt axé reprise en douceur de la condition physique. Les cours s’effectueront dans le respect des règles sanitaires énoncées ici.

Par ailleurs, le club sera présent au Forum des Associations de la ville de Mourenx, ayant lieu le Samedi 5 Septembre 2020 de 9h30 à 12h30 en face de la MJC. N’hésitez pas à visiter notre stand pour plus d’informations ou pour les inscriptions.

Vous pouvez aussi réaliser votre inscription par Internet ici.

À très bientôt, en espèrant vous voir ou revoir nombreux pour cette nouvelle saison.

Bonjour,

Comme vous vous en doutez peut-être déjà, nous sommes désormais autorisés à reprendre nos activités au sein du Dojo, toujours en respectant les mesures barrières (désinfection de mains à l’entrée, distance minimale entre pratiquants, pas de contact…).

Pour ceux qui ne sont pas encore au courant, voici les horaires des cours de Karaté valables jusqu’à nouvel ordre :

Enfants : Tous les Mercredi à 18:30 au Grand Dojo.

Adultes : Tous les Lundi à 18:30 et tous les Vendredi à 19:30 au Grand Dojo.

Les cours se concentreront surtout sur les Kihons et les Katas.

Rappel : Merci de venir directement en tenue car les vestiaires ne sont toujours pas à disposition.

À très bientôt au dojo !

Bonjour à tous,

On espère que vous allez bien et que le déconfinement se passe sans soucis.

Vous devriez avoir reçu un SMS du club concernant les plans et projets suite au déconfinement, merci de confirmer votre participation à ces projets en répondant au SMS.

Tout ceci concerne les adultes. Nous reviendrons vers vous très vite pour ce qui concerne les enfants et le kar’dio cross training.

En tout cas voici un récapitulatif :

Reprise des activités :

Nous sommes autorisés à reprendre nos activités mais seulement en plein air, avec un maximum de 10 personnes par groupe et en respectant les distances barrières.

Nous vous proposons de reprendre le Vendredi 29 Mai de 18h30 à 19h30 au Stade de Mourenx (près du Vélodrome).

Merci de venir directement en Kimono car il n’y a pas de vestiaires à disposition.

L’entraînement sera focalisé sur les Kihons et Katas. Profitez-en pour les revoir ici.

Projet vidéo :

Nous avons comme projet de fin de saison de réaliser une vidéo sur une idée/modèle de relais entre membres du club.

L’idée est de réceptionner une bouteille d’eau de la main gauche (si possible avec le bras hors champ) en tenue normale, puis de transitionner en tenue de Kimono, effectuer quelques techniques et passer cette bouteille vers la droite (en hors champ).

Voici un exemple réalisé par les arbitres de la région PACA :

 

Recommandations :

– Faites 2 vidéos, une pour la tenue normale et une pour la partie en Kimono. Si vous pouvez/savez le faire, vous pouvez les monter vous même en une seule.

– Libre à vous de chosir vos techniques, et de trouver une transition entre les 2 parties.

– Le son n’est pas important.

– La séquence entière ne devrait durer que quelques secondes, pas plus de 10-15 secondes au total.

Comment envoyer vos vidéos :

Dans le sous menu « Contact » du site il y a une rubrique « Espace Club » ou alors cliquez directement ici. Le mot de passe pour accèder à cette section est « kcm2020 » sans guillemets (pour éviter les robots).

Envoyez un message avec « Projet Vidéo Karaté » comme objet et joignez votre vidéo via le formulaire. Si vous avez posté votre vidéo sur un réseau social accessible publiquement (Instagram/Facebook/Youtube…) vous pouvez indiquer les liens dans le corps du message.

 

Encore une fois merci de nous faire savoir votre participation à ces différents projets par SMS. N’hésitez pas par ailleurs à nous contacter pour toute question concernant tout ceci.

Nous espèrons en tout cas vous retrouver très bientôt.

Bonjour à tous,

En raison de l’épidémie de Coronavirus, le club tient à vous informer que la Fédération de Karaté et la Mairie de Mourenx ont, par mesure de sécurité, décidé de suspendre les cours de Karaté jusqu’à nouvel ordre. Nous vous tiendrons informé des suites.

Cette décision est indépendante de notre volonté, mais nous la comprenons et la validons afin de limiter les risques de contagion.

Nous vous souhaitons bon courage pour la suite des évènements.

Dans l’attente de nous retrouver, nous vous prions de croire, chers parents et adhérents, à nos salutations les plus sportives.